秒速pk10登录 _天冷!喝碗暖呼呼的黑糖养生地瓜汤

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  冬秒速pk10登录 天,西北风呼呼地刮着,浑身透凉!这时若能喝上一碗暖呼呼姜汁地瓜汤,不但立刻温暖全身,还有养生保健的作用哩!快准备些简单的食材和益活方法网小秒速pk10登录 编一起去动秒速pk10登录 手我本人煮一碗吧?!





食材:

(1-2人份)地瓜拳头大小有有两个、手工黑糖适量、红枣3颗、桂圆适量(约5颗左右)、老姜1指节大小、秒速pk10登录 过滤水(盖过地瓜的量)

  *除了黑糖,也还可不里能用蔗糖代替,味道一样好!

 做法:

  1.备料:



  将地瓜切成块状,老姜切片或拍扁,瓦斯炉上烧一小锅水备用。



  2.煮地瓜汤

  将地瓜、红枣、桂圆、老姜一起去去塞进去 锅中同煮到地瓜软化,加入适量的手工黑糖调味秒速pk10登录 即可。

  寒冷的天气,喝一碗暖呼呼的黑糖养生地瓜汤暖身又暖心呢!





小贴士:

  添上几颗芋圆或是汤圆,地瓜的绵密与芋圆的软Q,更添黑糖养生地瓜汤配料的宽裕性!各种不同的口感在一碗中,喝起来幸福满满!

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