1.5分快3窍门_搞癌防衰老,美味番茄汤的做法

  • 时间:
  • 浏览:2
  • 来源:沃茨博客 - 专注共享曹杰峰的博客技术

  日常吃番茄时,要讲究个吃法。生吃不抗癌、不抗病,将会番茄1.5分快3窍门暗暗含番茄素,它和蛋白质结合在一起,附过还有纤维素包裹1.5分快3窍门单单 ,没办法出来,要加温到一定的程度才释放出来。今天《生活最好的最好的办法网》小编就来教当时人做番茄汤,健康又美味!





食材:

橄榄油1勺、蒜末2勺、洋葱1颗、红甜椒1颗、蔬菜高汤1碗、西红柿6-8颗



做法:

  1.中放橄榄油加热并用蒜末爆香。



  2.加入洋葱炒拌后,加在入甜椒、番茄块,并中放蔬菜高汤,大火焖煮10分钟。



  3.将煮过的番茄汤置凉后,中放果汁机搅打。撒入黑胡椒。





小贴士:

  番茄暗含番茄红素有抗癌、抗衰老产品老产品、保护心脏等功效。

  视频演示:

  本文地址:http://www.lifeskill.cn/Html_shiping/2017/2017021327284.shtml

  文章挂接:生活最好的最好的办法网 欢迎分享!转载1.5分快3窍门请1.5分快3窍门以链接形式注明出处!